El colesterol es una grasa que proviene de los productos de origen animal. Tu cuerpo produce colesterol, pero tu también obtienes el colesterol de los alimentos que te comes. Todos los alimentos de origen animal contienen colesterol.
... Algunos ejemplos de alimentos que contienen 
colesterol son:
colesterol son:-Yema de huevo
-Carnes
-Productos lácteos
-Organos (como el hígado)
-Mantequilla
"Demasiado colesterol en tu cuerpo puede causar problemas del corazón en un futuro. "
Recuerda: Solo alimentos de origen animal contienen colesterol.
Recuerda: Solo alimentos de origen animal contienen colesterol.
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